スタジオの概要

この教室では教えている経験が長く一定年数を超えている先生に与えられる称号であるE-RYT取得した栗原先生から直々にヨガレッスンを受けることができます。一人一人の体調を確認し、その日参加されているメンバーに合わせてレッスンを行っていただけます。一つ一つの動きに対して丁寧に説明を受けることができるので、初心者の方でも意味を理解してポーズをとることができます。ヨガはやってみたいけど体が硬いと諦めている人、肩こり、首こり、腰痛など悩まれいている方はぜひ一度体験してみてください。

クラス一覧

グループヨガレッスン

グループヨガレッスン

必要ポイント:12pt

所要時間:70分

設備情報

シャワー
トイレ
ドライヤー
ロッカー
売店
更衣室
Wi-Fi